Das Handbuch f�r Bergsteigen legt gro�en Wert auf die kritischen Aspekte des Bergsteigens, wie die Akklimatisierung in gro�en H�hen, die H�henkrankheit, K�lteverletzungen und �berlebenstechniken in den Bergen, die sehr detailliert beschrieben werden. Das Engagement des Autors f�r eine sauberere Umwelt in den Bergen macht ihn bei umweltbewussten Bergsteigern beliebt, die wie er ihre Umgebung respektieren, einschlie�lich der Prinzipien des �Leave no Trace�, der Gebote und Verbote des Bergsteigens, des Klimawandels sowie der Lagerhygiene und -sanitation. Es gibt eine Reihe von sehr technischen Aspekten des Kletterns, die sich auf Fels, Schnee und Eis beziehen. Der Autor hat es sich zur Aufgabe gemacht, in leicht verst�ndlicher Weise �ber Techniken wie Sichern, Abseilen, Verankern, Jumarieren, Selbstsicherung auf Schneeh�ngen und Gleiten zu schreiben. Das Kapitel �ber die Zulassung zu Bergsteigerschulen ist besonders interessant und enth�lt Namen von Instituten, Zulassungsvoraussetzungen, das Zulassungsverfahren, medizinische Parameter und einen 28-t�gigen Ablaufplan des Grundkurses. Er geht auch auf die praktischen Bed�rfnisse des Anf�ngerbergsteigers ein, wie das Lesen von Karten, Wetterkunde, Berghygiene, Umweltschutz, verschiedene Arten von Kletterseilen, das Packen des Rucksacks, Fluss�berquerungen, Gebirgsketten in Indien und sogar ein Kapitel �ber bergsteigerische Fachbegriffe. Es gibt einige sehr interessante Illustrationen im Kapitel ��berleben in den Bergen�, wie man essbare Pflanzen testet, improvisierte Schneebrillen herstellt, mit einem einzigen Streichholz ein Feuer entz�ndet, ein Feuer transportiert und mit der Hand das Tageslicht misst. Das Kapitel �Lawinen und Schnee-Rettung� zeigt, wie verletzlich wir auf diesem Planeten sein k�nnen.
Das Bergsteigerhandbuch
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- Sanjai Banerji
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