"In diesem Buch versucht der Autor, die verschiedenen
umfangreichen Aspekte von �Fitness� zu erkl�ren...!! Laut dem
Autor ist Fitness kein Ziel... sondern eine vollst�ndige Reise
im Leben einer Person! Daher m�chte er (der Autor), dass die
Menschen nach der Lekt�re dieses Projekts eine �harte Hingabe�
in sich selbst entwickeln... um die Reise der Fitness ehrlich und
mutig anzutreten, so gut sie k�nnen...!! Denn egal wie lange die
Dunkelheit ist... Es gibt sicherlich einen Lichtstrahl am Ende des
Tunnels.."